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善纖達
打善纖達會容易復胖嗎?營養師教你不復胖的調整法!
內容大綱
你也常常在減肥、復胖、減肥、復胖的路上反覆來回嗎?減肥減了一輩子,卻總是無法維持,讓自己來來回回徒傷心力與荷包,保持身材是一條充滿挑戰的歷程,無論是透過飲食控制、運動,或是藥物輔助,最重要的是選擇適合自己且安全的方式。
最近常會有人問到,想運用善纖達 Saxenda® 來幫助自己控制食慾,好維持身材,但又擔心會有副作用,或會不會有復胖的問題,今天我們就好好介紹這款經過衛福部核准的減重藥物——善纖達 Saxenda®,一次告訴你到底善纖達是什麼、有什麼成分、主要作用與副作用、自費價格是多少以及到底怎麼搭配才不容易復胖,這一篇記得收藏起來並分享給你的好朋友喔!
善纖達是什麼?有什麼成分?
善纖達經台灣衛福部核准用於體重控制,主要成分是腸泌素Liraglutide
首先,一款藥物最重要的是要合法且安全,大多市面上來路不明的減重藥物,就算真的有些微效果也都有副作用,可能會造成不可逆的傷害。
善纖達 Saxenda®已是台灣衛福部核准,可用於體重控制,被證實有一定效果的減重藥物,經許可的醫院診所皆可施打。
善纖達的主要成分是腸泌素 liraglutide,屬於一種稱為 GLP-1 RA(胰高血糖素樣肽-1 受體促效劑)的藥物類型。能通過模擬體內自然分泌的激素抑制食慾,讓人更容易有飽足感,進而減少食物攝取,達到減重效果。
從臨床實驗中得知,患者在使用善纖達後,平均可以減少 5.5 公斤的體重,相當於減重 6.5% 左右。更特別的是,善纖達的效果不受年齡、性別、起始 BMI 或其他生活習慣的影響,無論是有吸菸、飲酒或咖啡攝取習慣的人,都能有明顯的減重成果。且使用時間越長,效果越顯著,適合長期使用來維持身材,養成自身飲食習慣。
善纖達主要作用與效果
善纖達主要作用為抑制食慾,適用於肥胖、高血脂族群
善纖達的使用方法相當簡單,只需要每天進行一次皮下注射。且劑量可以根據個人情況進行調整,很方便日常使用,善纖達適用於BMI大於等於30的肥胖族群,或者BMI大於等於27且伴隨有高血壓、第二型糖尿病或血脂異常等問題的人群使用。
由於善纖達是利用腸泌素liraglutide來達到抑制食慾的效果,因此也需要特別提醒:「如果沒有養成正確生活習慣的話,那依然可能會復胖。」
不過善纖達還是有其副作用,如果有人跟你說有藥物是零副作用的話,那只可能是假貨或是沒效果,不然就是刻意隱瞞,必須特別小心。
根據研究,善纖達的主要副作用,大多是來自腸胃道的不良反應:
- 極常見 (發生率 ≥ 1/10):噁心、嘔吐、腹瀉、便秘
- 常見 (發生率 ≥ 1/100 至 < 1/10):口乾、消化不良、胃炎、胃食道逆流疾病、上腹痛、腸胃脹氣、打嗝、腹脹
這些反應大多會是輕中度,且屬於暫時性的狀況,並沒有嚴重到要停止施打的地步,且大多發生在剛開始幾週,可當作適應期的反應,後續幾天都會陸續減輕。
有些人會因此減少每日進食量、多補充水份以減緩不適感,同時也可養成良好的飲食習慣。
絕對禁忌:
- 患有第二型多發性內分泌腫瘤綜合症 (MEN 2) 的病人
- 個人或家族有甲狀腺髓質癌 (MTC) 病史的病人
特殊族群:
- 年齡超過 75 歲的病人,由於相關治療經驗有限,因此不建議使用
- 重度腎功能不全病人 (肌酸酐清除率 < 30 ml/min),包括末期腎病病人
- 重度肝功能不全病人
如為輕度或中度腎功能不全 (肌酸酐清除率 ≥ 30 ml/min) 和輕度或中度肝功能不全病人,不建議調整劑量,但使用上還是要謹慎。
要施打前依然建議諮詢過專業醫師評估,不可自行從它處購買施打。
善纖達的自費價格
善纖達的自費價格是多少,有健保嗎?
善纖達在台灣是經衛福部核准的自費藥物,目前無健保給付。因此跟其他藥物相比價格會較高。
但也因為其安全性與效果明顯,因此還是有許多人,會選擇善纖達做為主要減重的藥物。
善纖達自費金額依照各醫院院所價格而訂,一般一支會落在 6000-8000 左右,台灣常見一盒三支的善纖達,自費價格通常在16000~22000上下。
經驗上來說,小胃口的話,每支可以打 30 天左右,一般胃口大概可打 10-15 天,如果胃口較大,則一支筆可打 6-7 天,因此在天天施打情況下,一個月大概 1-2 支,差不多兩個月會用掉一盒。
一般會建議療程持續3~6個月,最少會使用4至5盒。如果有過於便宜的善纖達,就要小心是否為假貨可能,認明可信任的醫療院所施打才能安心喔。
善纖達怎麼打才不會復胖?
善纖達怎麼打才不會復胖?
搭配飲食習慣與運動習慣。
雖然善纖達十分有效果,但並不會完全改變你的個人體質,只能做為生活習慣養成的輔助品。
如果你是意志力比較薄弱的減重者,透過善纖達抑制食慾,就能夠藉此調整生活習慣,養成窈窕飲食與健康運動的作息。
根據調查,養成一個習慣,平均要 21 天,因此美加醫美診所現在推出「減脂專家4.0」專案,讓你不用運動、不用刻意節食,自然增肌減脂,養成良好飲食、生活習慣,自然打易瘦體質,並保持苗條體態。
其中搭配善纖達與營養師建議飲食,從根本改善入口壞習慣,並幫助你提高基礎代謝,讓你不會輕易復胖,從此成為纖瘦好體質。
| 減重方式 | 依靠節食 | 依靠運動 | 依靠藥物 |
|---|---|---|---|
| 難度 | 中高,靠意志力克服 ★★★★☆ | 高,且花費大量時間 ★★★★★ | 低 ★★☆☆☆ |
| 效果 | 中 | 差 | 中 |
| 復胖可能 | 沒養成習慣 還是會吃胖回來 | 需長期保持 才有辦法維持體態 | 一但停藥可能就 會恢復原本體態 |
想要減重,就絕對不能太辛苦,這只會造成減重後的補償心態,變成反彈的更快,來來回回反而破壞身體代謝狀況,讓下一次減重更困難。
「美加減脂專家課程」以善纖達為輔助,結合健康飲食與醫美科技,核心在於幫助你調整生活習慣,讓你建立易瘦又健康的日常作息,讓你兼顧工作、生活與美麗,追尋自己夢想的路上,也能夠漂漂亮亮,成為裡外兼具的健康美人!
提醒您
以上內容僅供參考!並非每個人都適合,因為任何手術或其他療程皆有其風險,實際狀況還是需要由醫生當面與您進行評估與溝通唷!